Lykke 🌷

“Hver morgen med det samme jeg åpner øynene, sier jeg til meg selv: Jeg, ikke hendelser har kraften til å avgjøre om jeg skal føle meg lykkelig eller nedstemt i dag. Jeg kan selv VELGE hvordan jeg skal føle meg. Gårsdagen er forbi, morgendagen har ikke kommet enda. Jeg har bare dagen i dag, og jeg skal være lykkelig når jeg tilbringer den”- G.Marx ❤ Man får det ikke bedre enn man gjør det til selv. Jeg er så glad for at vi har mulighet til å gjøre slik som dette innimellom. I dag tok vi med oss lunsj og kjørte til Ula, gikk litt på stranden og fant oss en fin plass oppe på et svaberg. Der satt vi og så utover det endeløse havet og snakket om alt mulig, men vi fokuserte på livet. Hvor heldige vi er som får oppleve dager som dette🙏❤

   🌷I disse dager er det viktig å fokusere på egen lykke, hva som gjør deg glad.

Og hva kan du gjøre for deg selv🌷

“Å gjøre det du liker er frihet. Å like det du gjør er lykke”

Ønsker dere alle en strålende dag, nyt den og omfavn livet, det er viktig ❤ Ta vare på deg selv og andre 🙏

Klem fra Lene 😘

 

 

 

 

 

Endometriose.. er no dritt!

 

“Jeg hadde daglig sterke smerter i magen, og hadde blødninger 6 mnd i strekk på det verste. Hver eneste måned hadde jeg det EKSTRA vondt. Jeg var hos legen gang på gang, men endometriose var aldri et tema, ikke før jeg nesten ikke kunne stå oppreist på grunn av smertene”

Dette er et tema jeg har snakket om før, men tar det opp igjen, viktig budskap til mange som ikke vet hva dette er.Den har blitt lite snakka om denne sykdommen, som HELDIGVIS har kommet mer frem i lyset nå. Jeg hadde aldri hørt om det engang jeg. Tenkte jeg skulle dele er min historie med dere….

Jeg var syk, og ventet på operasjon, som skulle fjerne denne forbaska shiten. Jeg hadde en 11 cm sjokoladecyste i underlivet som lå og presset på alt nedi der. Ikke veldig behagelig for å si det sånn. Sex var nesten umulig, det var slitsomt, det var smertefullt og det var tøft, dritt var det, det er sikkert og visst :-/ Jeg hadde nettopp møtt Rune, vi var nyforelska liksom… med andre ord, ekstra kjipt.

I September ble jeg operert, og det var jammen meg ikke rart jeg hadde hatt så mye vondt. Alle organer i mitt underliv var grodd sammen til ei kake, som igjen hadde festet seg i tarmen. Men de fikk fjernet alt unntatt tarmen,phuuuu det hadde kommet så langt at det var en mulighet at det MÅTTE det, men det gikk bra heldigvis.🙏Nå… ALDRI mer blødning, ALDRI mer smerter på den måten håper jeg ihvertfall, men dette kan jo oppstå andre plasser, for eksempel i blæra. For min del så kunne jeg fjerne alt, jeg HAR fått barn, så ekstra viktig for deg som ikke har fått det.

Det er VELDIG viktig å få tatt dette i tide, så er du plaget med unormale store smerter og blødninger, nevn endometriose for legen for en sjekk ihvertfall. For meg gikk det FOR langt før jeg ble sjekket for dette og den 1 times lange operasjonen ble til 6,5 timer på operasjons bordet. Unner ikke noen å gå igjennom dette, så les om endometriose , og husk, det er bedre å sjekke dette 1 gang for mye enn for lite!!

Del gjerne dette 🙏🌷

Klem fra Lene 😘

 

Lett til sinns ….

Herregud for en deilig følelse det er når sola skinner og jeg VET at det går mot vår. Jeg får energi, og får lyst å vaske. Da har jeg det bra, når jeg får LYST å vaske hehe. Ikke bare energien øker, også humøret og det merkes så godt her i huset.

Ikke at vi har vært deprimerte hele vinteren, men sinnet blir lettere, det er lettere å si ja, og lettere å løfte hverandre opp. Ja, alt blir så mye enklere. Jeg tror jeg lett kunne bodd i et land hvor solen varmer og vinter var et fremmed ord.. LETT 😜🌷

Måtte bare dele tanken min… Håper dere også er lett til sinns i dag. Jeg håper i hvert fall det.🙏🙏

-Lene-

Blogg bedre :-)

Forrige uke var jeg med på et minikurs i regi av Lene fra Bloggbedre, og det har vært så lærerikt. Vi har denne gangen lært masse ang bruk av Instagram, og Instagram stories. Vi som var med fikk en oppgave hver dag i 5 dager og i tillegg kjørte hun livesendinger hver dag med forklaring på hvorfor vi burde gjøre sånn og sånn. 👍

Herregud så mye man ikke vet om bruken av endel sosiale medier. Jeg trodde jeg var flink jeg på for eksempel Instagram, men jeg visste jo ikke halvparten av hva man KAN bruke av teknikker og tilleggs apper. Så dette minikurset angrer jeg IKKE på. Hun har svar på det meste innen sosiale medier og jeg anbefaler alle til å ta en titt på hennes side. Og bli med på hennes challenges når hun har det. 😍 Nå har påmelding til hennes skrivemaskin kurs begynt, der du bl.annet kan lære deg å skrive bra tekster til bloggen din. Sjekk det ut 👍

Man kan alltid bli bedre på oppsett på blogg, instafeed og stories. Utrolig mye jeg ikke visste om av apper og verktøy. Det fikk jeg erfare. Følg meg gjerne på min Instagram, begynner å få dreisen på det nå.. Takk for god hjelp Lene/Bloggbedre.no

Ha en knall mandag 😘 Og del gjerne 👍

-Lene-

Mine 6 drømme destinasjoner ✈

Venezia 🌷 Herregud så vakkert det ser ut til å være der, med vann som omfavner bygningene, og vannbusser og vanntaxier som frakter deg langs «gatene» For ikke å snakke om gondoltur på Venezia’s kanaler, sies at det skal være det mest romanstiske du kan gjøre. Altså vi bare MÅ dit ❤ Los Angeles 🌷 Alltid vært en drøm, få se plasser man bare har sett på film. Besøke Hollywood skiltet bare for at man kan, og få se Walk Of Fame. Universal Studio og bare det å sette beina sine på Rodeo Drive. 🚶‍♀️New York 🌷 Time Square, Ground Zero, Brooklyn, Carlos Bakery og Liberty Island for å se Frihetsgudinna er noen av de stedene og opplevelsene som frister med New York, og igjen se steder man bare har sett på film.😊Nice Den franske riviera, Cannes, Monaco og St.Tropez. Late dager i solen og skue over luxus livet som veldig mange lever der ⛱Roma 🌷 Dette er min STORE drøm, oppleve Roma kan jeg huske at jeg alltid har hatt i tankene, helt siden jeg var ung. Colosseum, Fontana de trevi, St.Peters kirke og mye mer. Hit SKAL vi dra.. Alle veier fører til Rom sies det 😃Auschwitz 🌷 Konsentrasjonsleirene i Polen er en plass jeg alltid har hatt lyst å besøke, men om denne reisen kommer under kategorien drømme destinasjon er jeg usikker på. Men det er et reisemål så det får gå. 😔

Gleder meg til å krysse av på min liste når vi har vært på disse reisene, for det skal skje, vet bare ikke når enda. Det å ha reisemål er jo i seg selv en deilig følelse 😃✈❤

Ha en fin kveld

-Lene-

Tør jeg??

Jeg kjenner at jeg våkner til, gløtter litt på øya og kjenner etter på baksiden av øyelokka om dette er altfor tidlig eller om jeg bare burde stenge øya igjen på nytt. Jeg hører det blåser som fy ute, og regnet pisker mot vinduet og med en strek av åpning på øynene ser jeg mot vinduet, ikke et lite glimt av lys. Det er for tidlig, snur meg rundt og tenker, sov mer!!Søndag, den dagen i uka hvor det er utrolig godt å sove lenge. Søndag er dagen derpå om man har vært hjemme eller ute. Føles det som ihvertfall.. vi var hjemme.. hehe. Lørdag er lørdag, da SKAL vi være lenge oppe her i huset, DET ER LØRDAG!!! (Rune’s ord)

Sovner igjen heldigvis, og neste gang jeg våkner kjenner jeg på øynene at nå kan jeg stå opp, phuuu heldigvis klarte jeg å sovne igjen. Lister meg ut fra soverommet så R kan sove lenger (sovehjerte av gull), kommer ut i stua, ser ut av vinduene. DET er ikke blitt helt lyst! WHAT??? Tør jeg å se på klokka. 😨🤞

Går inn på kjøkkenet, ser på klokka på veggen… 06.24!!!!!! Neeeeeeei, for svarte, det var skikkelig nedtur. Jeg som var så stolt av å ha sovet lenge trodde jeg. Vel, da var det bare å slenge på kaffen og ta det med et smil.🤪

Ha en knall søndag, og håper DU har fått sove ut 🙏

-Lene-

Bildedryss av marsipanpynt ❤

Ha en god natt kjære lesere ❤😘

-Lene-

Ingen av oss nevner det……

 

“Skal vi ta en tur ut og kose oss litt i kveld?” spurte jeg Rune i går. “Ja, kan vi ikke det da, det er lenge siden” svarte han. Vel, mer snakka vi ikke om det, før vi lå på sofaen og så på dokumentar i stedet. LIFE…. Tror ikke noen av oss tenkte tanken på å ta opp det vi egentlig ble enige om. Ikke jeg ihvertfall, for det regna godt ute og det frista ikke mye og gå å fikse meg for å gå ut 😨

I dag når vi sto opp så nevnte vi det heller ikke, men litt utpå dagen så sier Rune: “Skal vi prøve å ta oss en tur ut i kveld eller?” hehe, jeg smilte og sa: “Ja, det gjør vi, det er lenge siden” så nå sitter jeg her ved pc’en og han har lagt seg godt til rette under pleddet og ingen av oss nevner noe om det….. igjen.. Uff vi er jammen meg noen underlige skruer tiiihiii. Så jeg regner med at kvelden blir tilbragt under et pledd på sofaen med en film ❤

Så….. Er det noen som har noen filmtips til oss?  🤦‍♂️🤦‍♀️

Ha en fin kveld alle sammen 😘

-Lene-

#life #movie #sosial #hjemme #sofa #pledd

7 grunner til at du er en god venn for meg

Venner… herregud for en viktig ting å ha i livet sitt, og jeg får vondt av å tenke på at det finnes folk der ute som ikke har venner. Det er skikkelig trist.😔 Jeg er en av de heldige som har mange gode venner i mitt liv og det er jeg så takknemlig for. Du er min gode venn fordi du…

  • Lytter alltid når jeg trenger å lette på hjerte og kommer med gode råd hvis jeg er rådløs 🌷
  • Dømmer meg ikke hvis jeg sier noe dumt eller hvis jeg “driter” meg ut på noe vis, da viser du meg støtte.🙏
  • Deler dine gleder i hverdagen med meg, og du viser glede for å kunne dele det med meg 💃
  • Viser meg at du føler trygghet hos meg når du trenger meg, enten det er oppturer eller nedturer 🤸‍♂️
  • Kontakter meg hvis du ikke har hørt fra meg på en stund.. det får meg til å føle meg savnet. ❤
  • Inkluderer meg 👭
  • Har humor i alle former 🤪

Hvordan staver man kjærlighet?…spurte Nasse Nøff. Man staver ikke kjærlighet, man føler den, svarte Ole Brumm.

Ha en fantastisk lørdag ❤

-Lene-

#friends #venner #kjærlighet

 

Dette smelter virkelig mitt hjerte ❤

Image by Claudia Peters from Pixabay

Jeg blir så varm om hjertet når jeg ser mennesker på over 80 år er kjærlige med hverandre eller gjør ting som er sjarmerende. Det er så beundringsverdig, rett og slett søtt vil jeg si. I dag da vi var ute og kjørte så vi nettopp dette. Det var 2 skjønne gamle mennesker som var ute og syklet, han med blå hjelm, hun med rosa. *smelt*

Så de igjen på butikken da vi kom dit, og da holdt de hender, og snakket så godt til hverandre. Altså, jeg hadde bare lyst å gå bort å ta rundt dem. Bare fordi de var så innmari gode mot hverandre.. Sånt smelter mitt hjerte.❤

Måtte bare dele dette

Ha en fin fredagskveld 😘

-Lene-